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關於
AP Academy
「人」是我們的核心
是實現這一切目標的先決條件。我們希望團隊的所有成員能一起為這共同目標作出貢獻,通過我們團隊的專業、創意和熱情,構建一個更快樂、更健康的世界並傳承 “ATHLETE FOR ALL TIME” 願景。
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在經營過程中,我們也詢問了顧客運動的原因?結果發現「健康」和「快樂」是兩個最主要的原因,其次才是成效。在運動的世界中,人們的注意力往往集中於成績和追求卓越表現方面,但在 AP Academy ,無論期待從運動中收獲何種「美好」,我們都時刻伴您左右。
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選擇 AP 的原因
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完善的訓練系統
通過豐富經驗獨家設計出一套完整 Athletic Performance Training 系統,以最安全和有效的運動方案協助追求更健康、更強大的身體。
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系統化訓練
除了根據 APT Model 進行訓練,並且通過 4 星期漸進原則訓練計劃,能夠安全有效達致運動目標。
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先進運動科技
Velocity-based Training (VBT) 是一種通過監察槓鈴或身體移動速度來計算位移和時間,從而評估運動強度的方法。
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多元化小組訓練
為照顧不同需求,設計多達 14種 的高效訓練,由健身入門、改善身形、提升力量體能均一應俱全。
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私人訓練體驗
在小組訓練中,教練會觀察所有學員的訓練狀況,提供針對性建議和指導,學員可以更清楚得到改善和方向。
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融洽的運動氣氛
在 AP Academy 會找到適合自己的運動訓練,其他會員亦樂意協助和互相鼓勵, 令大家更容易適應新環境。
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認識 AP
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關於我們
AP Academy 從一間二人經營的健身房,發展成受學校、廣大市民、職業運動員信任的本地運動品牌,為不同夢想的顧客提供精心設計、價格相宜的訓練方案。歡迎了解品牌的故事。
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AP 的願景及價值觀
受願景的啟發和價值觀的驅使,AP 希望為人類健康生活帶來正面的改變。
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